Erwachsene
Dance-Aerobic, Pilates, Power-Yoga - kombiniertes Frauen-Workout mit Musik. Bewegung mit Spaß.
...DU willst deinen Körper wieder fit machen?
...DU hast Lust, zu stimmungsvoller Musik zu tanzen, Salsa- und Dance-Aerobic zu kombinieren mit straffenden Pilates-, Callanetics- und Power-Yoga-Übungen für Bauch / Beine / Arme und Po?
Dann bist DU in diesem Kurs richtig - in dem auch der ganzheitliche Aspekt nicht fehlen wird. Denn hier wird auch Wert auf Entspannung von Körper und Geist und intensives Stretching gelegt!
| Alter | Frauen jeden Alters |
|---|---|
| Dauer/Aufbau | 10 Kurseinheiten a 60 Minuten |
| Kursorte | siehe Buchung |
Termin vereinbaren, Fragen klären, Rezept besprechen: am schnellsten geht es persönlich.
